Négy férfi osztja meg személyes történetét a mentális problémákkal való foglalkozásról. Egy leeri zenész és állatjogi aktivista beszél társadalmi szorongásairól és a terápiához vezető útról. Egy dzsúdó világbajnok az olimpia utáni depresszióról és a sikerhez vezető útjáról beszél. Egy tartalomkészítő a pánikrohamokról és azok kezeléséről beszél, míg egy zenekari tag a pánikrohamokról és a depresszióról, valamint arról, hogyan talált segítséget. Különböző hátterük ellenére mindannyian hangsúlyozzák annak fontosságát, hogy beszéljenek az érzéseikről és fogadják el a segítséget.

további információk: https://www.zeit.de/campus/ratgeber/2025/01/mentale-probleme-hilfe-depressionen-panikattaken-angststoerung-therapie