Minden, amit a tabletekről, okostelefonokról és egyebekről tudni kell az idősebb felnőttek számára, akiknek kevés vagy semmilyen előzetes ismeretük nincs.
Fiatal felnőttek szívesen válaszolnak a kérdésekre, ahányszor szükség van rá. Hiszen az ismétlés a legjobb módja a tanulásnak. Az ajánlatok egész Stájerországban zajlanak.
Csatlakozhat egy meglévő tanfolyamhoz, vagy támogatást kaphat tőlünk egy tanfolyam megszervezésében a környékén.
Rövid betekintést szeretne a TIK tanfolyamok tartalmába? Kattintson ide https://youtu.be/cY2pBPwBvyw
Itt talál egy áttekintést a TIK kínálatáról:
Technika dióhéjban Tablet, okostelefon & Co. egyszerűen
KAPCSOLAT
Katholisches Bildungswerk Kreuzgasse 34, 8010 Graz
Tel.: 0316 8041 345
E-mail: kbw@graz-seckau.at
Honlap: : https://bildung.graz-seckau.at
A Stiller Begleiter alkalmazás négy kulcsfontosságú funkciót egyesít Stájerországban: gyászolóknak szóló lelkipásztori szolgáltatások gyűjteményét, sírokkal kapcsolatos szolgáltatásokat, digitális emlékhelyet az elhunytak számára, valamint egy eszközt a sírok megtalálásához.
Bővebb információ és elérhetőség: www.stiller-begleiter.at
Silent Companion on Instagram | Silent Companion on Facebook
A Graz-Seckaui Római Katolikus Egyházmegyében 334 temetőt kezelnek helyben a plébániák. Ahogy az emberek igényei és elvárásai folyamatosan változnak, figyelembe vették, hogy mire van szükségük ma, és mit tud a katolikus egyház erre válaszul felajánlani.
Ez a gondolat vezetett végül a Stiller Begleiter "Csendes Társ" kifejlesztéséhez. A szolgáltatás ingyenes alkalmazásként és webes verzióként is elérhető. A szolgáltatást a Graz-Seckau-i Egyházmegye fejlesztette ki a Geo-Hero Beratung OG-val együttműködve.
A Stiller Begleiter fő jellemzői
A Stiller Begleiter négy központi funkciót ötvöz, amelyeket kifejezetten a gyászolók és emlékezők igényeire szabtak, és amelyeket számos további funkció egészít ki:
• Lelkigondozói szolgáltatások gyűjteménye a gyászolók számára
Tartalmaz olyan eseményeket, mint a gyászkávézók és emlékgyaloglások, gyászfeldolgozási szolgáltatások, ajánlott irodalom, temetési szertartásokhoz szükséges szövegek, valamint elérhetőségek további támogató szolgáltatásokhoz, például telefonos tanácsadáshoz.
• Sírokkal kapcsolatos szolgáltatások
A felhasználók olyan szolgáltatásokat is kérhetnek, mint a sírgondozás, virág elhelyezése, gyertyagyújtás és egyebek. Ez jelentős kényelmet biztosít a sírtulajdonosoknak, rokonoknak és barátoknak.
• Digitális emlékhely az elhunytak számára*
A felhasználók tartós emlékeket teremthetnek szeretteik számára. A „Senkit sem szabad elfelejteni” mottó jegyében élettörténetek, anekdoták, fényképek, családfák és egyebek gyűjthetők. Az adminisztrátorok eldönthetik, hogy ez a tartalom nyilvánosan elérhető-e, vagy csak egy kiválasztott csoportra korlátozódik.
* Ez egy fizetős funkció.
• Sírhelyek keresése és navigálása
Ez a funkció lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy elhunyt személyeket keressenek a részt vevő temetőkben. A sírokat és emlékműveket rögzítik és GPS-adatokkal összekapcsolják. A fizikai sírokat digitálisan feltérképezik, és a fontos helyszínek, például a vízvételi pontok, mosdók vagy gyertyaadagolók könnyen megtalálhatók.
Minden digitalizált temetőt egy erre a célra létrehozott minőségi címkével jelölnek meg, amelyet a bejáratoknál és a kijáratoknál helyeznek el.
"LIMA" az időskori életminőséget jelenti, és egy aktív képzési program idősek számára az egészségmegőrzés érdekében, amely elősegíti a társadalmi részvételt és az önhatékonyságot.
A LIMA a mozgás, a memória, a mindennapi készségek és az élet értelmének négy pilléréből áll. Ezek különböző módszerekkel és gyakorlatokkal kombinálva hozzájárulnak az egészséges, magabiztos, független és aktív öregedéshez.
A LIMA* minden idős embernek segít abban, hogy egészséges és mentálisan fitt maradjon, és hogy értelmesen alakítsa saját öregedését.
A rendszeres csoporttalálkozókon a következő területek moduljait kombináljuk:
Koncentráció és figyelem
Rövid és hosszú távú memória
Megerősített emlékezet
Légző- és relaxációs gyakorlatok
Ülő- és körtáncok
Játékok
Célzott mozgásfejlesztés
Információk és gyakorlatok a mindennapi élet jobb megküzdéséhez
Társadalmi kapcsolatok és hálózatok
Biográfiai történetmesélés
Az értelem és a spiritualitás kérdései
Az életöröm és a humor
*A LIMA-t az „Időskorban önálló” modell szerint fejlesztette ki W. D. Oswald professzor, az Erlangeni Egyetem munkatársa.
Folyamat:
Heti vagy kétheti rendszerességgel, 10 fős blokkokban,
Egy alkalom ára 8 €/fő.
Szeretne részt venni a LIMA tréningen? Szívesen megmondjuk, hol van LIMA csoport a közeledben: Tel. 0316/8041-345
Bővebb információt itt talál: LIMA - Lebensqualität im Alter | Katholisches Bildungswerk
.
Telefonos tanácsadás: 142-es segélyhívószám és Online tanácsadás chaten, WhatsAppon és e-mailben (www.telefonseelsorge-graz.at)
Hallgatni - követni - megkönnyebbülni
A Telefonos tanácsadási szolgálat 142 segít a nehéz helyzetben lévő embereknek - nappal és éjjel, ingyenesen és bizalmasan. Bárki hívhatja, vallási vagy politikai hovatartozástól függetlenül. A munkatársak gondosan, tisztelettel és ítélkezés nélkül hallgatnak meg.
Sokan azért fordulnak a telefonos tanácsadáshoz, mert magányosak, aggódnak, alvászavarral küzdenek, nyomás alatt vannak vagy nehéz döntés előtt állnak. Néha akár nagyon stresszes vagy életveszélyes gondolatok miatt telefonálnak. Egy beszélgetés megnyugtathat, új perspektívákat és reményt adhat. Ily módon a telefonos tanácsadási szolgáltatás is hozzájárul az öngyilkosság megelőzéséhez.
Aki inkább írni szeretne, használhatja az online tanácsadást a chatet, WhatsApp-ot vagy e-mailt. Az írás könnyebb lehet, mint a beszéd, különösen akkor, ha nehéz témákról van szó. A chat-tanácsadás biztonságos, bizalmas és naponta 16 órától 23 óráig elérhető. Az önkéntesek érzékenyen és hozzáértően válaszolnak az üzenetekre.
The TelefonSeelsorge nem kínál kész megoldásokat. Ehelyett egy olyan védett teret hoz létre, ahol az aggodalmak kifejezhetők. Ez megkönnyebbülést nyújt, és gyakran az első lépés a változás felé. a változáshoz. Kérésre a munkatársak tájékoztatást tudnak adni más segítő ajánlatokról is.
The TelefonSeelsorge Graz 1975 óta létezik. Az akkori 29 önkéntesből ma már mintegy 100 önkéntes van. Évente körülbelül 15 000 hívást és számos csevegést, WhatsApp-üzenetet és e-mailt bonyolítanak le. Sokan ezeket a kapcsolatfelvételeket nagyon hasznosnak, felemelőnek és megnyugtatónak találják.
The TelefonSeelsorge egész Ausztriában tevékenykedik, és nemzetközi hálózattal rendelkezik. Kiegészíti az egyéb támogató szolgáltatásokat, és fontos részét képezi a pszichoszociális támogató rendszernek. Ma a telefonos szolgáltatás mellett Ausztria legnagyobb online tanácsadási szolgáltatását kínálja – chaten, WhatsAppon és e-mailben.
Sürgősségi hívás 142 és online tanácsadás (www.telefonseelsorge-graz.at)
Bővebb információért látogasson el a következő weboldalra www.telefonseelsorge-graz.at
A szegénység kockázatának kitett, demenciával élő emberek pénzügyi támogatást igényelhetnek.
Még ha a háztartás jövedelme meghaladja a szegénységi küszöböt, kivételes anyagi terhek esetén is benyújtható a kérelem, például:
Kik pályázhatnak?
Pénzügyi támogatás naptári évenként egyszer igényelhető és nyújtható. Szegénységi küszöb (2025. áprilisi állapot szerint) 1 felnőtt: 1661,00 € 2 felnőtt: 2492,00 €
3. Nyújtsa be dokumentumait a Volkshilfe Österreich-hezE-mailben:
demenzhilfe@volkshilfe.at
Postai úton:
Volkshilfe Ausztria
Auerspergstraße 4
1010 Bécs
🌍 Március 8: Nemzetközi Nőnap 💜
Egy nap, amelyen láthatóvá válik a nők életének ereje, sokszínűsége és valósága – és amely felhívja a figyelmet a gyakran rejtve maradó kihívásokra is.
A magányosság az élet minden szakaszában érintheti a nőket. Különböző élethelyzetek, mint például költözés, különélés, szeretteink elvesztése, gondozási munka, karrier váltás vagy egészségügyi kihívások a társas kapcsolatok csökkenéséhez vagy elvesztéséhez vezethetnek.
Különösen az idősebb nőket és az egyedülálló anyákat érinti a magányosság az átlagosnál gyakrabban . Az egyedülálló szülők gyakran egyedül viselik a felelősséget a gyermekekért, a háztartásért és a jövedelemért - így kevés idő és energia marad a társas kapcsolatokra. Idős korban gyakran olyan tényezők is hozzáadódnak ehhez, mint az özvegység, az egészségügyi korlátok vagy a csökkenő szociális környezet .
💜 A nemzetközi nőnap alkalmából összeállítottunk egy listát kifejezetten nőknek szóló ajánlatokból - találkozásokra, eszmecserére, támogatásra és új kapcsolatokra.
A teljes áttekintést az összes ajánlattal és a hozzájuk tartozó linkekkel megtalálod honlapunkon a Hírek és események menüpontban.
Mert: A közösség erősít. És senkinek sem kellene egyedül éreznie magát.
Graz, Steiermark
oktatási és rendezvényajánlatok nők számára, tanfolyamokkal, workshopokkal és csereformátumokkal társadalmi, személyes és spirituális témákban.
Bécs
Párbeszéd projekt a különböző hátterű nők közötti találkozások, csere és társadalmi kohézió előmozdítására.
Bécs (részben más szövetségi államok is)
Mentorálási projekt, amelynek célja, hogy a menekült vagy migrációs tapasztalattal rendelkező nők önkéntes mentorokkal hozzanak létre hálózatot a beilleszkedés és a társadalmi részvétel támogatása érdekében.
Bécs
Egy kapcsolattartó pont különélő és egyedülálló szülők számára, akik a kortárs tanácsadás elve szerint működnek, tanácsadással, műhelymunkákkal, kapcsolatépítési lehetőségekkel és JUNO lakásokkal a lakóprojektekben.
Bécs
Támogató csoport a különélési helyzetben lévő vagy azt követő nők számára, amelynek középpontjában a csere, a kölcsönös támogatás és a megerősítés áll.
Wels, Felső-Ausztria
Női egészséggel kapcsolatos tanácsadó és információs központ műhelyekkel, egyéni tanácsadással és prevenciós szolgáltatásokkal.
Ried, Felső-Ausztria
támogatás egyéni kérdésekre és problémás helyzetekre egy védett térben, ahol továbbképezheti magát vagy eszmét cserélhet más nőkkel.
Bécs
Egyedi és közösségi ajánlatok az önkormányzati épületekben a társadalmi érintkezést elősegítő eseményekkel és projektekkel.
Wien
Nyitott nyelvi és találkozási ajánlat nők számára, hogy németül tanuljanak és kötetlen légkörben eszmét cseréljenek.
Bécs
Az alacsonyküszöbű csoportos ajánlat, amely védett környezetben teret ad a cserének és a pszichoszociális támogatásnak.
Online (Trägerverein mit Sitz in Wien, Wien)
Ingyenes, anonim és bizalmas online tanácsadás nőknek személyes, pszichoszociális vagy stresszes témákban. Írásos tanácsadás szakmai visszajelzéssel; az egyesület csoportos és helyszíni tanácsadást is kínál.
A VIVA projekt az idős embereket támogatja a régióban. Felső-Stájerország keleti részén, akik magányosnak érzik magukat vagy nehéz élethelyzetben vannak. A támogatás különösen fontos azokban az időkben, amikor az élet jelentősen megváltozik, például egy szeretett személy halála után, vagy amikor a szeretettnek hirtelen segítségre van szüksége a mindennapi életben.
2026 és 2028 között a projektet Eisenerz, Kapfenberg, Leoben és Trofaiach négy településén hajtják végre. A régió egyházközségei is részt vesznek benne. A cél a meglévő szolgáltatások jobb összekapcsolása és új módszerek kidolgozása a magány elleni közös küzdelem érdekében.
Minden önkormányzatban szorosan együttműködnek a közösségek, plébániák, a szociális és egészségügyi szektor szociális és egészségügyi intézményei, egyesületek és elkötelezett emberek. Rendszeres találkozókon keresztül célzottan működnek együtt az emberek jólétének biztosítása érdekében.
A projekt fontos részét képezik a személyes látogatások. Erre a célra 40 önkéntest készítenek fel és kísérnek el. Ezek a barátok otthon látogatják az időseket, időt szakítanak a beszélgetésre és a meghallgatásra. Segítenek kapcsolatokat építeni, és több közelséget és interakciót megtapasztalni a mindennapi életben. Szükség esetén a VIVA-alkalmazás használatában is támogatást nyújtanak.
A VIVA alkalmazás fejlesztése folyamatban van a projekt keretében. Az alkalmazás áttekinthetően mutatja be a régióban elérhető ajánlatokat, találkozási pontokat és támogatási lehetőségeket. Ez lehetővé teszi az idősek, rokonok és szakszervezetek számára, hogy gyorsan átlássák, mi áll rendelkezésre a helyben, és hogyan találhatnak segítséget.
A projekt kezdetén közösen felmérik, hogy milyen szolgáltatások léteznek már, és mire van valóban szükség. Az idősek és a gondozó hozzátartozók aktívan részt vesznek a folyamatban. A meglévő találkozóhelyeket is közösen átgondolják, és továbbfejlesztik, hogy könnyen megközelíthetőek és vonzóak legyenek.
A VIVA projekt a személyes látogatásokat, az alkalmazáson keresztüli támogatást és a régióban folytatott jó együttműködést ötvözi. A cél a magány korai felismerése, a társas kapcsolatok erősítése és az idősek számára a közösségükben való jó élet lehetővé tétele.
A projektet a Styria vitalis és a Graz-Seckaui Egyházmegye támogatja. Együttesen erősítik az együttműködést és a támogatást a régióban.
Az „Aktiver Leben” egy nonprofit, önkéntes alapon működő, független és pártfüggetlen idősek egyesülete, amelynek kilenc csoportja működik Grazban. Több mint 60 éve kínálunk az embereknek egy olyan helyet, ahol eszmecserét folytathatnak, együtt tölthetik az időt, és maguk mögött hagyhatják a magányt. Kínálatunk mindazoknak szól, akik új kapcsolatokat szeretnének kialakítani vagy inspirációt keresnek. Célunk, hogy támogassuk ezeket az embereket, új perspektívákat nyissunk meg számukra, és kellemes délutánokat szervezzünk nekik. Csoportvezetőink rendszeresen változatos és érdekes délutáni programokat szerveznek különböző témákban.
A younus („you and us”) mentorprogram 2012 óta épít egy aktív emberekből álló közösséget, és összeköti a nehéz élethelyzetben lévő gyermekeket, fiatalokat és szülőket önkéntesekkel – új perspektívák, valódi lehetőségek és önbizalom megteremtése érdekében mindenki számára. Annak érdekében, hogy a fiatalok és szüleik stabil jövővel rendelkezzenek, mindenki kibontakoztathassa a benne rejlő potenciált, és a társadalom megerősödjön.
A „tandem” (= a mentor és a mentorált alkotta páros) legalább 6 vagy 12 hónapig heti körülbelül 2 órát tölt együtt (= egyéni mentorálás). Közös tevékenységek, például játék, könyvolvasás, sportolás, színház- és mozilátogatás során jobban megismerik egymást és önmagukat is. A képzett younus-tanácsadók a mentorálás teljes ideje alatt kísérik és támogatják az összes mentort és mentoráltat, és bármikor személyesen és szakmailag is rendelkezésre állnak számukra. Minden younus-tanácsadó alapos képzettséggel és szakértelemmel rendelkezik, pl. pszichológia, pedagógia vagy szociális munka területén, és ezáltal képesek a mentorok és a mentoráltak közötti megfelelő párosítást létrehozni. Ez biztosítja a mentorálási kapcsolat minőségét.
Kapcsolat: Katrin Hofer
Email: mitmachen@younus.at
Honlap: https://younus.at/
Az érvényesség: 02.02.2026
Az érvényesség: 20.02.02.30-ig
Közzétéve: 2026-02-02 14:27:06
Kapcsolat: Manuel Seitzer
Email: sued@gbstern.at
Weboldal: https://www.gbstern.at/themen-projekte/salon-servus/
Elérhető: 11.02.2026
Az érvényesség: 16.12.2026
Megjelent: 2026-02-04 12:44:02
Kérdései vannak a bécsi szociális ellátással kapcsolatban, és nem tudja, hova forduljon?
https://www.stadtmenschen.wien/standort-sprechstunden/
A Stadtmenschen tanácsadási szolgáltatásában önkéntesek áttekintést nyújtanak a bécsi szociális szolgáltatásokról és támogatásokról, és segítenek megtalálni a megfelelő segítségnyújtó helyet. Az ügyfelek lakcímüktől függetlenül, ingyenesen és névtelenül vehetnek részt a tanácsadáson a tanácsadási helyszínen. A Stadtmenschen nemcsak tájékoztatást nyújt, hanem segítséget is nyújt az űrlapok és támogatási kérelmek kitöltésében.
Helyszín: Privatklinik der Kreuzschwestern, Kreuzgasse 35, 8010 Graz
Helyszín: Stefaniensaal/AK-Kammersäle, Graz
Helyszín: Graz-St. Vinzenz, Vinzenzgasse 42, 8020 Graz
